por Cristina Gonzalez | Jun 8, 2022 | Uncategorized
¿Cómo ser tú mismo cuando tienes TOC? Para poder llegar a superar un TOC hay que poder ser uno mismo y vivir siendo un esclavo del miedo, de la culpa y del “qué dirán”. Este mes te daremos consejos para aprender a lidiar con la opinión de los demás y para...
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El TOC y la Familia: consejos prácticos Introducción Este mes de abril lo dedicamos al TOC y la familia. ¿Cómo afecta el trastorno obsesivo compulsivo a las familias de las personas que lo padecen? ¿Qué puedes hacer...
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por Cristina Gonzalez | Mar 2, 2022 | Uncategorized
TOC de Amores: las preguntas de nuestros lectores Hemos dedicado el mes de febrero de 2022 a hablar y aclarar conceptos en torno al TOC de Amores o TOC de Relaciones. A continuación recopilamos las preguntas más interesantes o útiles sobre este tipo de...
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Diez recomendaciones del IPITIA para personas con TOC y Ansiedad (durante el periodo de confinamiento) Levántate cada día a la misma hora y haz ejercicio. Es importante mantenerse activo. Lo mejor es seguir tutoriales de Youtube. También de baile si te gusta. Decide...
