Cosma
Ahrens
Psicóloga

Col.:27247
Hamburgo (Alemania)
Soy Cosma Ahrens psicóloga general sanitaria. Nací en Hamburgo (Alemania) y me crié en las Islas Baleares. En el 2011, vine a Barcelona para realizar mis estudios universitarios y me gradué en la Universidad de Barcelona donde también terminé mi formación de máster.
Antes de iniciar mis estudios, hice mi primer gran viaje a la India, aquella experiencia me marcó personalmente y tuvo un impacto significativo en mi posterior camino y decisión de ser psicóloga. Desde entonces supe que me gustaría ayudar de alguna manera a las personas.
Más adelante viví y trabajé una temporada en Australia, desde ahí me inspire a seguir viajando sola hacia Papúa Nueva Guinea y al sudeste asiático, hasta Canadá. siempre me han atraído los países lejanos y las culturas diferentes.
Tras mi formación en la universidad, trabajé un tiempo en el Hospital de Bellvitge en Barcelona donde me dediqué específicamente a terapias grupales e individuales con personas con problemas de trastorno obsesivo compulsivo y de ansiedad, depresiones, adicciones comportamentales y problemas de la conducta alimentaria.
Posteriormente di un giro y me ofrecí como psicóloga voluntaria para pacientes oncológicos, tanto en el hospital como en asociaciones sin ánimo de lucro, esta pasión me llevó a realizar una formación complementaria en psicooncología. Estas experiencias me han concienciado que nuestra salud mental y física van unidas de la mano, y merecen la misma atención.
En el centro de mi trabajo está el respeto por la dignidad de las personas y su personalidad, la confianza en la capacidad de cada persona para crecer, desarrollarse y esforzarse por crear las condiciones para moldear activamente sus vidas
“Creo en el potencial de cada individuo, y la fuerza de cada uno para poder provocar un cambio en sí y en su vida”
Formación en Psicología
Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Barcelona, UB
Postgrado Experto en Psicooncología, ISFAP
Grado en Psicología por la Universidad de Barcelona, UB
Intervención en Emergencias y Catástrofes, COPC
Intervención en Violencia Machista, COPC
Intervención en Psicooncología, COPC
Aficiones Culturales
Mi gran pasión es la equitación, considero que es más que solamente un deporte. Es concentrarme para encontrar un equilibrio perfecto entre el caballo y yo. Encima mejora la autoconfianza, la autoestima, la empatía y se desarrolla un sentido de libertad, además ayuda a mantener la calma. Y lo más importante te conecta con el aquí y ahora.
Viajar y conocer otras culturas me parece muy importante, no suelo organizar mis viajes completamente porque me gusta moverme libremente y dormir cada día en un lugar distinto. Además, me fascinan las tradiciones culinarias y aprender a cocinar sus recetas para llevármelos de vuelta a casa.
La fotografía me permite ver las cosas desde otra perspectiva y a través de mis fotografías transmito un sentimiento de un determinado momento de mi vida.
La naturaleza y el yoga me aportan tranquilidad y me relajan. Además de aportarme un espacio para mi, me permite despejar mi mente.
Idiomas
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