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CURSO TOC ONLINE

El secreto para transformar tu realidad radica en comprender el funcionamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y las razones por las cuales te afecta. Este curso TOC online ofrece una colección de estrategias diseñadas para asistirte en este proceso.

Lidiar con el TOC puede sentirse como cargar con un peso que entorpece tu día a día, atrapado en un ciclo de pensamientos obsesivos y compulsiones sin entender por qué ocurren ni cómo escapar de ellos. 

Es posible que hayas estado en búsqueda de soluciones, intentando terapias que no dieron los resultados esperados, lo que te llevó a un punto de inseguridad, confusión y desesperanza, quizás incluso creyendo que superar el TOC es imposible.

No obstante, alcanzar una vida más libre, sin las cadenas de las obsesiones y compulsiones, es una realidad al alcance de muchos. Este curso online del TOC te ofrece las claves para entender en profundidad las raíces de tu Trastorno Obsesivo Compulsivo, proporcionándote conocimientos prácticos y efectivos. 

En Ipitia, te brindamos información detallada y seria para que descubras las diversas opciones disponibles, dándote la oportunidad de reducir significativamente o incluso superar tus pensamientos obsesivos, abriendo el camino hacia la vida que deseas vivir.

¿Quién ha creado este curso TOC online y qué metodología sigue?

El Curso TOC online ha sido creado por Damián Ruiz, director y fundador del centro IPITIA en Barcelona, quien aporta más de dos décadas de experiencia en psicología clínica. 

Este curso también cuenta con la valiosa colaboración del equipo de IPITIA, compuesto por psicólogos especializados en el tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo, quienes han contribuido a mejorar la vida de miles de personas desde la inauguración del centro en 2014.

La metodología del curso se basa en el enfoque analítico experiencial, una innovadora propuesta desarrollada por Damián Ruiz. Este método se distingue por su carácter integral, fusionando elementos de diversas corrientes psicológicas para abordar el TOC de manera efectiva. 

El principal objetivo es ayudar a los participantes a superar los bloqueos emocionales y cognitivos generados por la ansiedad, facilitando así un camino hacia la liberación de los síntomas del TOC.

¿Para quién está pensado el curso online de TOC?

El curso online de TOC de Ipitia está diseñado tanto para individuos que experimentan TOC como para sus seres queridos. Si crees que padeces TOC, pero aún no tienes un diagnóstico confirmado, te invitamos a realizar una consulta diagnóstica inicial con nuestro equipo.

¿Qué podemos ver en este curso de TOC online?

En el curso TOC online de Ipitia, exploraremos a través de 8 videos una amplia gama de temas esenciales para comprender y abordar el Trastorno Obsesivo Compulsivo. 

Iniciaremos con una introducción detallada sobre qué constituye el TOC, identificando sus causas más comunes y explicando por qué es posible superarlo. Profundizaremos en los distintos tipos de TOC, ayudándote a entender las razones detrás de la variabilidad en los síntomas y cómo estos se relacionan contigo personalmente.

Además, avanzaremos ofreciendo estrategias efectivas para desbloquear instintos reprimidos y fomentar una reconciliación con tu auténtica personalidad. El curso TOC online culmina con orientación práctica sobre cómo puedes dar pasos concretos hacia la superación del TOC, incluyendo cómo mantener los avances logrados y prevenir futuras recaídas. 

Este programa está diseñado para proporcionarte un entendimiento profundo del TOC junto con herramientas prácticas para enfrentarlo de manera efectiva.

¿Cuál es el índice del curso TOC online?
  • ¿Cómo se produce un Trastorno Obsesivo?
  • ¿Cuándo, cómo y porqué aparece el TOC?
  • El TOC de contenido homosexual
  • Temor al «qué dirán o pensarán» de nosotros
  • TOC de contenido «pedófilo»
  • TOC de limpieza
  • TOC, miedo y culpa
  • Referentes vitales
  • Liberar los instintos
  • Integrar el lado femenino
  • Consejos prácticos
  • Ejercicios y actividades
  • Estilo de vida más adecuado
¿Qué técnicas específicas aprenderé en el Curso TOC online de Ipitia para manejar mis pensamientos obsesivos y compulsiones?

En el Curso TOC online de Ipitia, te enseñaremos una variedad de técnicas basadas en la evidencia para ayudarte a gestionar y reducir tus pensamientos obsesivos y compulsiones. 

Esto incluye métodos basados en un enfoque analítico experiencial, técnicas de mindfulness y meditación para mejorar tu atención y presencia, así como estrategias de reestructuración cognitiva para desafiar y cambiar pensamientos distorsionados. 

Nuestro enfoque se centra en proporcionarte herramientas prácticas que puedes aplicar en tu vida diaria para lograr un alivio significativo de los síntomas del TOC.

¿Cómo se estructura el curso y cuánto tiempo debo dedicarle semanalmente?

El curso está diseñado para ser flexible y accesible, permitiéndote avanzar a tu propio ritmo. Se divide en módulos temáticos, especificados en “¿cuál es el índice del curso TOC online?”, que cubren diferentes aspectos del TOC y su manejo. 

Cada módulo consta de videos, lecturas y ejercicios prácticos. 

Recomendamos dedicar aproximadamente 2-3 horas por semana al material del curso, lo que incluye tiempo para la reflexión personal y la aplicación de técnicas. 

¿Qué resultados puedo esperar tras completar el curso y en qué plazo?

Tras completar el curso de TOC online, puedes esperar una mejora significativa en tu capacidad para manejar los pensamientos obsesivos y las compulsiones. Los pacientes suelen reportar una reducción en la frecuencia e intensidad de sus síntomas, una mayor sensación de control sobre su vida y mejoras en su bienestar general. 

Es importante destacar que los resultados varían de una persona a otra y que el progreso continuo puede requerir práctica y aplicación constante de las técnicas aprendidas.

Opiniones de pacientes de IPITIA

Este curso de TOC online sigue el método analítico experiencial diseñado por Damián Ruiz, director de IPITIA. Otros pacientes del centro te cuentan sus experiencias con el método.

Testimonio de J.S.

Yo recomiendo el Centro IPITIA porque después de haber tratado varios centros sin ver mejora, aquí si la encontré. Y se debió a que no te tratan los síntomas, sino que encuentran la raíz del problemas.

Testimonio de G.S.

El trastorno obsesivo tenía completamente atrapada mi vida. Si quieres salir de esa situación, IPITIA sabe exactamente cómo ayudarte a encontrar la salida, no lo dudes ni un momento. Yo, como otros pacientes de este centro somos la prueba viviente de ello.

Testimonio de M.L.

Sé lo que te va a salvar, y es el atreverte a vivir el ser que llevas dentro de ti. Y sé que en el IPITIA te van a enseñar cómo se hace eso

¿Tienes alguna duda sobre nuestros cursos? 

Si tienes alguna duda o necesitas asesoramiento acerca de nuestro curso online de TOC u otros, ¡contacta con nosotros! 

 

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