Curs en línia del TOC
El secret per a transformar la teva realitat radica a comprendre el funcionament del Trastorn Obsessiu Compulsiu (TOC) i les raons per les quals t’afecta. Aquest curs TOC en línia ofereix una col·lecció d’estratègies dissenyades per a assistir-te en aquest procés.
Bregar amb el TOC pot sentir-se com carregar amb un pes que entorpeix el teu dia a dia, atrapat en un cicle de pensaments obsessius i compulsions sense entendre per què ocorren ni com escapar d’ells.
És possible que hagis estat en cerca de solucions, intentant teràpies que no van donar els resultats esperats, la qual cosa et va portar a un punt d’inseguretat, confusió i desesperança, potser fins i tot creient que superar el TOC és impossible.
No obstant això, aconseguir una vida més lliure, sense les cadenes de les obsessions i compulsions, és una realitat a l’abast de molts. Aquest curs en línia del TOC t’ofereix les claus per a entendre en profunditat les arrels del teu Trastorn Obsessiu
Compulsiu, proporcionant-te coneixements pràctics i efectius. A l’Ipitia, et brindem informació detallada i seriosa perquè descobreixis les diverses
opcions disponibles, donant-te l’oportunitat de reduir significativament o fins i tot superar els teus pensaments obsessius, obrint el camí cap a la vida que desitges viure.
Qui ha creat aquest curs *TOC en línia i quina metodologia segueix?
El Curs TOC en línia ha estat creat per Damián Ruiz, director i fundador del centre IPITIA a Barcelona, qui aporta tres dècades d’experiència en psicologia clínica.
Aquest curs també compta amb la valuosa col·laboració de l’equip de IPITIA, compost per psicòlegs especialitzats en el tractament del Trastorn Obsessiu Compulsiu, els qui han contribuït a millorar la vida de milers de persones des de la inauguració
del centre en 2014.
La metodologia del curs es basa en l’enfocament analític experiencial, una innovadora proposta desenvolupada per Damián Ruiz. Aquest mètode es distingeix pel seu caràcter integral, fusionant elements de diversos corrents psicològics per a abordar el TOC
de manera efectiva.
El principal objectiu és ajudar els participants a superar els bloquejos emocionals i cognitius generats per l’ansietat, facilitant així un camí cap a l’alliberament dels símptomes del TOC.
Per a qui està pensat el curs en línia de TOC?
El curs en línia de TOC de l’Ipitia està dissenyat tant per a individus que experimenten TOC com per als seus sers estimats. Si creus que pateixesTOC, però encara no tens un diagnòstic confirmat, et convidem a realitzar una consulta diagnòstica inicial ambel nostre equip.
Què podem veure en aquest curs de TOC en línia?
En el curs TOC en línia de l’Ipitia, explorarem a través de 8 vídeos una àmplia gamma de temes essencials per a comprendre i abordar el Trastorn Obsessiu Compulsiu.
Iniciarem amb una introducció detallada sobre què constitueix el TOC, identificant les seves causes més comunes i explicant per què és possible superar-ho. Aprofundirem en els diferents tipus de TOC, ajudant-te a entendre les raons darrere de la variabilitat en els símptomes i com aquests es relacionen amb tu personalment.
A més, avançarem oferint estratègies efectives per a desbloquejar instints reprimits i fomentar una reconciliació amb la teva autèntica personalitat. El curs de TOC en línia culmina amb orientació pràctica sobre com pots fer passos concrets cap ala superació del TOC, incloent-hi com mantenir els avanços reeixits i prevenir futures recaigudes.
Aquest programa està dissenyat per a proporcionar-te un enteniment profund del TOC juntament amb eines pràctiques per a enfrontar-lo de manera efectiva.
Quin és l'índex del curs TOC en línia?
- Com es produeix un Trastorn Obsessiu?
- Quan, com i perquè apareix el TOC?
- El TOC de contingut homosexual
- Temor al «què diran o pensaran» de nosaltres
- TOC de contingut «pedòfil»
- TOC de neteja
- TOC, por i culpa
- Referents vitals
- Alliberar els instints
- Integrar el costat femení
- Consells pràctics
- Exercicis i activitats
- Estil de vida més adequat
Quines tècniques específiques aprendré en el Curs TOC en línia de l’Ipitia per a manejar els meus pensaments obsessius i compulsions?
En el Curs TOC en línia de l’Ipitia, t’ensenyarem una varietat de tècniques basades en l’evidència per a ajudar-te a gestionar i reduir els teus pensaments obsessius i compulsions.
El nostre enfocament se centra en proporcionar-te eines pràctiques que pots aplicar en la teva vida diària per a aconseguir un alleujament significatiu dels símptomes del TOC.
Com s'estructura el curs i quant temps haig de dedicar-li setmanalment?
El curs està dissenyat per a ser flexible i accessible, permetent-te avançar al teu propiritme. Es divideix en mòduls temàtics, especificats en “quin és l’índex del curs TOC en línia?”, que cobreixen diferents aspectes del *TOC i el seu maneig.
Cada mòdul consta de vídeos, lectures i exercicis pràctics.
Recomanem dedicar aproximadament 2-3 hores per setmana al material del curs, la qual cosa inclou temps per a la reflexió personal i l’aplicació de tècniques.
Quins resultats puc esperar després de completar el curs i en quin termini?
Després de completar el curs de TOC en línia, pots esperar una millora significativa en la teva capacitat per a manegar els pensaments obsessius i les compulsions. Els pacients solen reportar una reducció en la freqüència i intensitat dels seus símptomes, una major sensació de control sobre la seva vida i millores en el seu benestar general.
És important destacar que els resultats varien d’una persona a una altra i que el progrés continu pot requerir pràctica i aplicació constant de les tècniques apreses.
Opinions de pacients de IPITIA
(Encara que no aparegui aquest apartat en el disseny, no el suprimiria, ja que genera confiança en l’usuari)
Aquest curs de TOC en línia segueix el mètode analític experiencial dissenyat per Damián Ruiz, director de *IPITIA. Altres pacients del centre et compten les seves experiències amb el mètode.
Testimoniatge de J.S.
Jo recomano el Centre IPITIA perquè després d’haver tractat diversos centres sense veure millora, aquí si la vaig trobar. I es va deure al fet que no et tracten els símptomes, sinó que troben l’arrel del problemes.
Testimoniatge de G.S.
El trastorn obsessiu tenia completament atrapada la meva vida. Si vols sortir d’aquesta situació, l’IPITIA sap exactament com ajudar-te a trobar la sortida, no ho dubtis ni un moment. Jo, com altres pacients d’aquest centre som la prova vivent d’això.
Testimoniatge de M.L.
Sé el que et salvarà, i és l’atrevir-te a viure l’ésser que portes dins de tu. I sé que en el l’IPITIA t’ensenyaran com es fa això
Tens algun dubte sobre els nostres cursos?
Si tens algun dubte o necessites assessorament sobre el nostre curs en línia de TOC o altres, contacta amb nosaltres!
Altres cursos que podrien interessar-te
ESCOLA DE PARES
© Copyright 2020 | IPITIA | Institut Psicològic Internacional | www.ipitia.com | Adaptación web 2XI media
Protección de Datos | Aviso Legal | Enlaces de interés | Uso de Cookies | Trabaja con nosotros