por admin | Mar 23, 2020 | Ansiedad, Depresión, Psicologia
La importancia de Pedir Ayuda Cuando uno empieza a desarrollar síntomas propios de los trastornos obsesivos y de ansiedad, fácilmente puede pasarle desapercibido y no ser consciente de ello. Sin embargo, una vez transcurre el tiempo y los síntomas se van instalando y...
por admin | Mar 23, 2020 | Ansiedad, Depresión, Psicologia
Estrategias para contener y reducir la ansiedad Actualmente y desde hace ya mucho tiempo, la ansiedad forma parte de un gran número de ciudadanos de nuestra sociedad. En cierto modo, hasta podríamos decir que la ansiedad es un signo identitario de nuestra sociedad....
por admin | Mar 23, 2020 | Ansiedad, Depresión, Psicologia
Lo que no tienes que hacer cuando tienes el TOC A veces te puedes sentir perdido/a cuando sufres de un Trastorno Obsesivo. El TOC te puede hacer dudar sobre todos los aspectos de tu vida. ¿Lo estoy haciendo bien o no? ¿Soy buena persona por querer defenderme frente a...
por admin | Mar 22, 2020 | Ansiedad, Depresión, Psicologia
La sobreadaptación Muchas personas con Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) suelen tener actitudes y comportamientos propios de la sobreadaptación. Por ello, en este artículo vamos a explicar en qué consiste, cómo puede desarrollarse y cuáles son sus consecuencias. ...
