TOC religieux
Après toute la série d’articles publiés sur les différents types de TOC (trouble obsessionnel-compulsif), on peut constater l’hétérogénéité de la maladie qui, sous les mêmes caractéristiques (pensées intrusives, récurrentes et persistantes) qui génèrent une grande peur et une grande agitation et qui conduisent à une série de comportements (compulsions) pour réduire cette peur, il existe une gamme variée de pensées qui différencient un TOC d’un autre.
Le TOC religieux est un trouble obsessionnel qui se produit fréquemment, bien plus que les gens ne le pensent, bien que la plupart du temps il soit mal diagnostiqué. Dans cet article, nous expliquons ce qu’est le TOC religieux, ses causes les plus fréquentes et comment il peut être soigné.
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Qu’est-ce que le TOC religieux ?
Le TOC religieux est une peur profonde de pécher, de commettre un blasphème ou de ne pas être assez bon en tant que personne. Ils s’inquiètent également d’avoir des pensées « mauvaises » ou « impures ». Ils peuvent avoir peur de ne pas aller au paradis ou que Dieu les juge pour ce qu’ils font. Ils pensent souvent en un Dieu sévère qui les condamnera pour leur comportement et leur monde intérieur s’ils ne « croient pas assez ». Il y a aussi des gens qui ont peur d’être possédés par le diable s’ils ne se comportent pas bien ou s’ils « pèchent » trop.
Les personnes souffrant de TOC religieux ont un niveau élevé d’équité et s’engagent à toujours faire la « bonne » chose. Cela les stresse beaucoup, car personne n’est capable de tout faire correctement à 100 %. En outre, ils peuvent douter de leur comportement et de leur bonne conduite. Dans les situations sociales, cela les amène à craindre d’avoir menti en parlant d’un sujet normal ou à s’inquiéter de savoir si leurs intentions étaient vraiment positives lorsqu’ils ont fait un compliment.
Ils peuvent également souffrir d’images intrusives. Par exemple, ils peuvent voir des images d’eux-mêmes en train de commettre un péché ou ils peuvent voir des images sexuelles d’une figure religieuse, ce qui est très pénible pour eux.
En outre, ils ont tendance à avoir des difficultés à prendre des décisions parce qu’ils doutent que leur situation soit conforme à la volonté de Dieu ou qu’il leur soit permis de faire quelque chose pour changer leur situation. Par exemple, ils peuvent douter que le fait de rester dans une mauvaise relation soit la volonté de Dieu ou qu’ils soient autorisés à se séparer et à choisir le bonheur. Parfois, ils pensent que la souffrance fait partie de la vie et qu’elle peut même aider à se purifier et à grandir. Cela peut les amener à rester longtemps dans une situation qui les rend malheureux.
Qu’est-ce qui peut causer un TOC religieux ?
Chaque personne et chaque enfant a besoin d’un cadre de vie. Un cadre qui les aide à comprendre le monde. Les personnes qui ont un TOC religieux n’ont souvent pas eu cette structure. Beaucoup ont été témoins de l’agression entre leurs parents, de l’alcoolisme ou ont été négligés. D’autres ont été abusés sexuellement par des personnes qu’ils tenaient en haute estime, avant l’abus, comme des membres de la famille, des amis de la famille ou des membres du personnel ayant un rôle de pouvoir (enseignants, prêtres, entraîneurs). Ces situations créent une grande anxiété intérieure chez les enfants et souvent aussi un grand sentiment de culpabilité.
Toutes ces situations sont des transgressions de limites. Des situations dans lesquelles l’enfant ne sait pas comment réagir car elles sont dépourvues de logique. Des situations dans lesquelles l’enfant ne sait pas comment se défendre. Il n’y a ni exemple ni code moral. Au contraire, il y a souvent un silence impératif, une « omerta » qui oblige l’enfant à continuer à souffrir de la même situation avec la menace constante que s’il ne le faisait pas, il pourrait perdre l’approbation de sa famille ou de son environnement ou blesser un de ses proches. L’enfant ne peut donc pas partager ses expériences pour comparer sa situation avec des situations plus saines.
Comme l’enfant n’a eu aucune structure à la maison et n’a pas pu apprendre un code moral de son environnement, il commence à avoir besoin d’une structure très rigide pour compenser cela. Ils ont besoin de quelqu’un pour les guider dans leurs actions car ils ont du mal à juger leurs propres actions. Ils trouvent cette structure dans la religion. Ils ont également besoin de la religion pour comprendre et donner un sens à ce qu’ils ont vécu. Ensuite, l’enfant transfère symboliquement la puissance parentale à Dieu.
Cependant, en raison de l’anxiété interne et du manque d’estime de soi, ça devient une source d’anxiété supplémentaire.
De même, l’une des causes du TOC religieux est la surprotection. Les enfants qui grandissent dans un environnement dans lequel ils n’ont pas eu de liberté grandissent souvent dans la peur. Le fait que leurs parents ou les personnes qui s’occupent d’eux ne les laissent pas affronter la vie leur fait trop peur. De cette façon, les parents n’ont pas facilité la génération d’une psyché forte et puissante. C’est ce qui amène les gens à rechercher une structure solide. Cette structure se retrouve dans la religion. Cependant, la peur intérieure en fait un trouble obsessionnel.
Le TOC religieux est également présent dans les familles extrêmement religieuses. Parce qu’il y a une moralité rigide dans l’environnement et un excès de normes et de règles, l’enfant vit le monde dans la rigidité. Il n’est pas en mesure de créer son propre jeu, car la libre pensée est handicapée. Par conséquent, toute situation dans laquelle la personne doit prendre une décision de son propre chef devient une torture.
Parfois, la religion elle-même peut inspirer la peur à l’enfant, car celui-ci ne peut pas encore comprendre ou rationaliser des concepts comme celui d’un Dieu tout-puissant et voyant.
Il y a aussi des personnes souffrant de TOC religieux dont la culpabilité peut faire penser que Dieu sera en colère contre elles ou qu’elles doivent être punies pour ce qui leur est arrivé.
Enfin, un facteur d’entretien à l’âge adulte des TOC religieux est qu’en raison d’un manque de valeurs et de structure propres, de nombreuses personnes atteintes de TOC adultes n’ont pas trouvé leur rôle dans le monde, ou ont même renoncé à leurs besoins et à leurs désirs. Cela leur cause beaucoup d’anxiété interne et par conséquent une augmentation des obsessions et/ou des compulsions.
Comment peut-on guérir le TOC religieux ?
Surmonter le TOC religieux est un processus délicat. La religion du patient doit être profondément respectée, mais en même temps il est important d’atténuer la rigidité interne. On doit aider le patient à trouver ses propres valeurs en élargissant son esprit. Il est important que la personne bénéficie d’un procès équitable dans lequel elle se sente à l’aise.
Le Mindfulness est également un outil utile dans le traitement des TOC religieux, car elle aide la personne à prendre ses distances par rapport à la polarité et au jugement sévère et à se laisser aller et se détendre.
Il est alors essentiel d’aider la personne à surmonter ses traumatismes et à se libérer de la culpabilité qu’elle peut ressentir.
Il est également important que nous aidions la personne à trouver la force de changer les parties de sa vie qui ne lui conviennent pas, comme le travail, leur relation de couple, la famille ou les relations personnelles.
Nous travaillons pour que la personne soit capable de renouer avec la passion et de sortir de la souffrance. Savoir ce qu’ils aiment et n’aiment pas, sans se sentir jugés. Nous les aidons à commencer à relever des défis dans la vie réelle.
On pourrait dire que c’est un travail pour aider la personne à trouver qui elle est sans la rigidité, un processus que C.G. Jung a appelé l’individuation.
En bref, c’est un travail ardu qui amène la personne à redécouvrir son essence et sa capacité de jouir.
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