Il DOC è un disturbo caratterizzato dalla presenza di ossessioni e compulsioni che generano elevati livelli di ansia e una marcata rigidità interiore. In molti casi, il DOC si manifesta attraverso dubbi persistenti, bisogno di certezza e paura di perdere il controllo. Quando il DOC assume un contenuto omosessuale in alcuni uomini, tende a esprimersi come una preoccupazione intensa e ripetitiva riguardo alla propria identità; tale preoccupazione è legata al dubbio e non a un desiderio reale. È infatti proprio il dubbio a confermare l’assenza di un autentico desiderio in tal senso.
Questo tipo di DOC può generare un costante monitoraggio dei propri pensieri, delle emozioni e delle reazioni corporee. La persona cerca ripetutamente di verificare ciò che sente, rafforzando così il circolo vizioso del DOC e aumentando l’angoscia. Lungi dal fornire chiarezza, lo sforzo di rassicurarsi finisce per consolidare l’insicurezza.
In questi casi, il processo creativo può diventare una via di integrazione psicologica. Attività come la scrittura, la musica, la pittura o qualsiasi forma di espressione simbolica consentono di canalizzare la tensione interiore senza passare attraverso il filtro rigido dell’analisi ossessiva. Il DOC tende a restringere l’esperienza; la creatività, al contrario, la amplia.
Quando un uomo con DOC a contenuto omosessuale si permette di esplorare il proprio mondo interiore in modo creativo, può iniziare a entrare in contatto con aspetti di sé che erano rimasti repressi dalla paura o dall’autoesigenza. Nella maggior parte dei casi, è proprio questo contatto a permettere la diminuzione dell’ansia e la riduzione del dubbio. Il processo creativo favorisce una relazione più flessibile con la propria identità e riduce l’eccesso di rigidità mentale che alimenta il DOC.
In questo modo, il DOC cessa di essere unicamente un campo di lotta interiore e può trasformarsi in un’opportunità di conoscenza di sé. L’integrazione simbolica ed emotiva aiuta la persona a relazionarsi con sé stessa con maggiore ampiezza, diminuendo il bisogno di controllo e favorendo un vissuto più sereno e coerente della propria identità.
Come dico sempre, occorre distinguere tra il dubbio permanente proprio del DOC a contenuto omosessuale, tipico di uomini eterosessuali, e la non accettazione o mancata integrazione dell’omosessualità, che non è accompagnata dal dubbio bensì da un autorifiuto.
È necessario aiutare le persone eterosessuali a liberarsi dal dubbio (proprio del DOC a contenuto omosessuale) e le persone omosessuali ad accettare il proprio orientamento (proprio dell’omosessualità egodistonica).
Damián Ruiz
www.ipitia.com
Barcellona, febbraio 2026
