L’ansietat en la infància i l’adolescència: com entendre allò que no sempre es veu
L’ansietat en la infància i l’adolescència: com entendre allò que no sempre es veu Quan es parla d’ansietat en la infància i l’adolescència, la imatge habitual sol ser la d’algú que es mossega les ungles, té dificultats per dormir o experimenta atacs de pànic....
Per què és important acudir al psicòleg davant la primera sospita d’un TOC?
Per què és important acudir al psicòleg davant la primera sospita d’un TOC? Moltes persones es posen en contacte amb Ipitia quan porten anys sofrint un trastorn obsessiu. Sovint porten molt temps bregant amb pensaments obsessius i compulsions que dificulten...
TOC homosexual: les preguntes dels nostres lectors
Comencem 2022 amb monogràfics temàtics sobre temes d’interès relacionats amb el trastorn obsessiu o amb l’ansietat. Cada mes, en les nostres xarxes socials, obrim un torn de preguntes perquè els nostres lectors puguin resoldre els seus dubtes sobre algun...
Com deixar d’anul·lar la teva ment per sortir del TOC
Com deixar d’anul·lar la teva ment per sortir del TOC Anul·lar la ment és un factor important i contradictori en voler sortir del TOC. És un mecanisme que utilitzem de manera inconscient per afrontar l’ansietat. Es pot traduir a plantar-te en el sofà quan arribes a...