Els riscos de la sobreadaptació

Els riscos de la sobreadaptació

  Damián Ruiz Adaptar-se és una capacitat funcional. Permet conviure, integrar-se i operar dins de sistemes socials complexos. Tanmateix, quan l’adaptació deixa de ser estratègica i passa a ser permanent, automàtica i centrada en l’aprovació aliena, es transforma en...
El tractament del TOC: abordar l’ansietat des de l’arrel

El tractament del TOC: abordar l’ansietat des de l’arrel

  El TOC és un trastorn d’ansietat que es manifesta a través de pensaments intrusius i conductes repetitives que busquen alleujar el malestar. Comprendre que el TOC és, en essència, un problema d’ansietat és clau per enfocar adequadament el seu tractament. Aquesta...
TOC d’orientació sexual i procés creatiu

TOC d’orientació sexual i procés creatiu

El TOC és un trastorn que es caracteritza per la presència d’obsessions i compulsions que generen alts nivells d’ansietat i una marcada rigidesa interna. En molts casos, el TOC es manifesta mitjançant dubtes persistents, necessitat de certesa i por de perdre el...