Jornada grupal de treball terapèutic

(Dissabtes · 8 hores)

Impartit per Damián Ruiz

Un espai intensiu orientat al tractament del Trastorn Obsessiu-Compulsiu (TOC) des d’un enfocament integrador i eclèctic.

Aquest programa combina:

comprensió clínica
exploració personal
treball experiencial
canvis en l’estil de vida

A més de l’abordatge dels símptomes, posa el focus en les emocions que sostenen el TOC —especialment la por i la culpa— i en com aquestes queden bloquejades i alimenten l’ansietat de forma persistent.

L’objectiu no és únicament reduir els símptomes, sinó intervenir en els processos interns i les condicions de vida que els mantenen.

A qui va dirigit?

A persones que:

presenten símptomes de TOC o patrons obsessius persistents
volen comprendre millor què els passa
busquen un enfocament més profund que vagi més enllà del símptoma
necessiten reorganitzar aspectes de la seva vida que influeixen en l’ansietat

Es pot realitzar de manera puntual o continuada.
L’assistència mensual no és obligatòria, tot i que facilita una major continuïtat del procés.

Important

Aquest programa no ofereix una solució immediata ni una “cura en un dia”.

Es tracta d’un dispositiu terapèutic intensiu que permet:

entendre com funciona el TOC en cada cas
identificar els patrons que el mantenen
reconèixer els factors emocionals i vitals implicats
establir una direcció de treball

El canvi clínic requereix temps, repetició i ajustos sostinguts.
Aquesta jornada pot ser un punt d’inici, de suport o de reorganització dins del procés.

Estructura de la jornada

Horari

10:00 – 14:00 · 16:00 – 20:00

1. Comprendre el funcionament del TOC

(10:00 – 12:00)

Què és el TOC i com es manté
Relació entre pensament, emoció i conducta
El cicle d’activació de l’ansietat
Factors que contribueixen a la seva persistència

🎯 Objectiu: construir una base clara que redueixi la confusió i permeti entendre el problema amb precisió.

2. Identificar el patró personal

(12:00 – 14:00)

Disparadors interns i externs
Formes de control i evitació
Organització del problema en la vida quotidiana
Significats personals implicats
Emocions centrals: por i culpa

🎯 Objectiu: comprendre com s’estructura el TOC en cada persona i què el sosté a nivell emocional.

3. Intervenir en els factors que el mantenen

(16:00 – 18:00)

Identificació de condicions de vida que amplifiquen l’ansietat
Relació entre exigència, control i responsabilitat
Treball sobre bloqueig emocional (por i culpa)
Introducció a canvis en hàbits, ritmes i organització personal
Exercicis pràctics i treball experiencial

🎯 Objectiu: començar a modificar les bases que alimenten el problema, més enllà del símptoma.

4. Integració i continuïtat del treball

(18:00 – 20:00)

Síntesi del treball realitzat
Identificació d’un focus personal prioritari
Definició d’ajustos concrets en el dia a dia
Orientació per sostenir el procés entre sessions
Tancament del treball grupal

🎯 Objectiu: sortir amb una direcció clara, realista i aplicable a la vida quotidiana.

Format

Grup reduït
Combinació d’explicació clínica, exercicis i treball experiencial
Participació adaptada al ritme de cada persona
No és obligatori compartir contingut personal

Freqüència

Un dissabte al mes

Es pot assistir:

de manera puntual
o de manera continuada

La continuïtat permet consolidar canvis i aprofundir en el procés terapèutic.

Tarifa

Sistema de tarifa variable: 100€ – 350€ per jornada

Cada persona escull la quantitat que pot aportar segons la seva situació econòmica.

Informació

📱 (+34) 669 86 88 14
👉 Es recomana primer contacte per WhatsApp

Lloc

C/ Balmes, 188
08006 Barcelona