BLOG SOBRE TOC Y ANSIEDAD
Este es nuestro blog sobre TOC y Ansiedad. En él encontrarás una amplia variedad de artículos, de la mano de nuestros psicólogos, con los que entender mejor la sintomatología y el tratamiento de estos dos trastornos. Como centro especializado en el Trastorno Obsesivo Compulsivo y la Ansiedad no podíamos dejar de compartir nuestro conocimiento con aquellos que lo necesitan. Verás artículos sobre tipos concretos de TOC, guías prácticas a tener en cuenta durante el tratamiento y un sin fin de recursos que pueden ayudarte a comprenderte mejor.
No obstante, estos artículos no son solo para aquellos que están en tratamiento. Si un familiar o amigo tuyo padece de Trastorno Obsesivo o Ansiedad, éste blog también es para ti. Publicamos, de manera periódica, artículos sobre como podemos ayudar a aquellas personas cercanas a nosotros.
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Cuando tienes TOC, los pensamientos obsesivos y compulsiones se convierten en una carga que te dificulta llevar tu vida diaria. No sabes por qué los tienes ni cómo liberarte de ellos.
En este vídeo, Damián Ruiz, el director de nuestro centro, te explica en primera persona qué es el TOC y cómo funciona.
¿Por qué tratarse de un trastorno obsesivo en el IPITIA?
¿Por qué tratarse de un trastorno obsesivo en el IPITIA? Para el tratamiento del TOC existe una “terapia oficial”, la cognitivo conductual (TCC) que se centra, fundamentalmente, en el manejo del síntoma y que tiene como elemento terapéutico base la “exposición...
La ansiedad en la infancia y adolescencia: cómo entender lo que no siempre se ve
La ansiedad en la infancia y adolescencia: cómo entender lo que no siempre se ve Cuando se habla de ansiedad en la infancia y la adolescencia, la imagen habitual suele ser la de alguien que se muerde las uñas, tiene dificultades para dormir o experimenta...
El trastorno obsesivo y el miedo a volverse loco
El miedo a volverse loco y el trastorno obsesivo Uno de los miedos más frecuentes en nuestra clínica es el miedo a volverse loco. Muchas veces nuestros pacientes nos preguntan “¿siento que me estoy volviendo loco?”. A veces no lo preguntan, pero lo temen...
Trauma o sobreprotección: desencadenantes del TOC
Trauma o sobreprotección:La predisposición genética a sufrir un trastorno obsesivo es algo que no está demostrado, pero podría ser que fuera así dado que cada individuo tiene áreas orgánicas de mayor fortaleza o vulnerabilidad en la composición de su ADN. Pero...
¿Qué tipo de terapia se sigue en el IPITIA?
La terapia que seguimos en el IPITIA se puede considerar ecléctica e integradora. Ecléctica significa que tomamos aspectos de diferentes líneas psicológicas, desde la teoría biopsicosocial de Theodore Millon, del cognitivismo, de la teoría de Carl Gustav Jung, del...
Cómo identificar los síntomas del TOC en un ser querido
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es una condición mental caracterizada por patrones persistentes de pensamientos no deseados (obsesiones) y comportamientos repetitivos (compulsiones). Estas obsesiones y compulsiones son intrusivas, consumen tiempo y causan una...
Diferencias entre TOC y otros trastornos de ansiedad
Comprender la salud mental es fundamental para promover el bienestar y la recuperación. Dentro del amplio espectro de los trastornos de ansiedad, el TOC y otros trastornos de ansiedad a menudo se confunden, dada su naturaleza intrínsecamente ansiosa. No obstante, es...
¿Es necesario el uso de medicamentos para tratar el TOC?
El tratamiento del TOC con medicamentos se enfoca en gestionar los síntomas de este trastorno, caracterizado por la presencia de obsesiones—pensamientos persistentes y angustiantes—que impulsan a comportamientos compulsivos, realizados en un intento de mitigar la...
Técnicas de respiración para reducir la ansiedad
La ansiedad, un complejo estado emocional caracterizado por sentimientos de preocupación, nerviosismo o inquietud, tiene el potencial de influir profundamente en nuestra vida cotidiana. Pero, ¿existen ejercicios de respiración para la ansiedad? Así es. Este malestar...
Comprendiendo y apoyando: Convivir con una persona con TOC o ansiedad
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y los trastornos de ansiedad representan dos de las condiciones psicológicas más extendidas a nivel global, impactando la vida de millones de personas cada día. Por ello, muchas personas se preguntan cómo convivir con una persona...
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