BLOG SOBRE TOC Y ANSIEDAD
Este es nuestro blog sobre TOC y Ansiedad. En él encontrarás una amplia variedad de artículos, de la mano de nuestros psicólogos, con los que entender mejor la sintomatología y el tratamiento de estos dos trastornos. Como centro especializado en el Trastorno Obsesivo Compulsivo y la Ansiedad no podíamos dejar de compartir nuestro conocimiento con aquellos que lo necesitan. Verás artículos sobre tipos concretos de TOC, guías prácticas a tener en cuenta durante el tratamiento y un sin fin de recursos que pueden ayudarte a comprenderte mejor.
No obstante, estos artículos no son solo para aquellos que están en tratamiento. Si un familiar o amigo tuyo padece de Trastorno Obsesivo o Ansiedad, éste blog también es para ti. Publicamos, de manera periódica, artículos sobre como podemos ayudar a aquellas personas cercanas a nosotros.
Accede gratis al primer vídeo de nuestro nuevo curso online sobre TOC
Cuando tienes TOC, los pensamientos obsesivos y compulsiones se convierten en una carga que te dificulta llevar tu vida diaria. No sabes por qué los tienes ni cómo liberarte de ellos.
En este vídeo, Damián Ruiz, el director de nuestro centro, te explica en primera persona qué es el TOC y cómo funciona.
Workout (del sábado)
Workout (del sábado) Venía a decir Friedrich Nietzsche que la música y la danza permiten a los hombres acercarse al espíritu. Es decir, diluirse y trascender la razón conectando con el eros, con los sentidos, en definitiva, con la vida. Consideraba, el filósofo...
El TOC y Los Bloqueos Mentales
El TOC y Los Bloqueos Mentales Cuando hablamos de terapia sobre TOC, mencionamos muchas veces la necesidad de romper con los bloqueos mentales como parte fundamental del tratamiento del trastorno obsesivo. ¿Qué son los bloqueos mentales en un TOC? ¿Qué...
Dudas generales sobre el TOC
Dudas generales sobre el TOC Durante el mes de agosto, hemos hablado de dudas generales sobre Trastorno Obsesivo Compulsivo. ¿Qué causa el TOC? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Qué tipos de obsesiones son las más comunes? ¿Cómo puede llegar a superarse? ¿Cuáles son...
Síntomas Físicos del TOC
Los Síntomas físicos del TOC Como el TOC es un tipo de trastorno de ansiedad, los síntomas físicos son los mismos esencialmente que cualquier otro trastorno de ansiedad. Conocer los síntomas físicos de la ansiedad y del trastorno obsesivo compulsivo te ayuda a...
El TOC y la Soledad: preguntas de nuestros lectores
El TOC y la Soledad: preguntas de nuestros lectores. Durante el mes de junio, hemos hablado en nuestras redes sociales sobre TOC y Soledad. Las personas con trastorno obsesivo compulsivo a menudo ven afectadas sus relaciones personales. Muchas personas con TOC...
¿Cómo ser tú mismo cuando tienes TOC?
¿Cómo ser tú mismo cuando tienes TOC? Para poder llegar a superar un TOC hay que poder ser uno mismo y vivir siendo un esclavo del miedo, de la culpa y del “qué dirán”. Este mes te daremos consejos para aprender a lidiar con la opinión de los demás y para...
El TOC y la Familia: consejos prácticos
El TOC y la Familia: consejos prácticos Introducción Este mes de abril lo dedicamos al TOC y la familia. ¿Cómo afecta el trastorno obsesivo compulsivo a las familias de las personas que lo padecen? ¿Qué puedes hacer...
Monográfico Marzo: Las preguntas de nuestros lectores sobre TOC de Larga Duración o Crónico
Monográfico Marzo: Las preguntas de nuestros lectores sobre TOC de Larga Duración o Crónico Este mes hablamos del TOC de Larga Duración, que es un tema muy importante para nosotros, porque la mayoría de gente que nos llega al centro acude cuando llevan unos 8...
TOC de Amores: preguntas de nuestros lectores
TOC de Amores: las preguntas de nuestros lectores Hemos dedicado el mes de febrero de 2022 a hablar y aclarar conceptos en torno al TOC de Amores o TOC de Relaciones. A continuación recopilamos las preguntas más interesantes o útiles sobre este tipo de...
TOC homosexual: las preguntas de nuestros lectores
TOC homosexual: las preguntas de nuestros lectores Comenzamos 2022 con monográficos temáticos sobre temas de interés relacionados con el trastorno obsesivo o con la ansiedad. Cada mes, en nuestras redes sociales, abrimos un turno de preguntas para que nuestros...
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