BLOG SOBRE TOC Y ANSIEDAD
Este es nuestro blog sobre TOC y Ansiedad. En él encontrarás una amplia variedad de artículos, de la mano de nuestros psicólogos, con los que entender mejor la sintomatología y el tratamiento de estos dos trastornos. Como centro especializado en el Trastorno Obsesivo Compulsivo y la Ansiedad no podíamos dejar de compartir nuestro conocimiento con aquellos que lo necesitan. Verás artículos sobre tipos concretos de TOC, guías prácticas a tener en cuenta durante el tratamiento y un sin fin de recursos que pueden ayudarte a comprenderte mejor.
No obstante, estos artículos no son solo para aquellos que están en tratamiento. Si un familiar o amigo tuyo padece de Trastorno Obsesivo o Ansiedad, éste blog también es para ti. Publicamos, de manera periódica, artículos sobre como podemos ayudar a aquellas personas cercanas a nosotros.
Accede gratis al primer vídeo de nuestro nuevo curso online sobre TOC
Cuando tienes TOC, los pensamientos obsesivos y compulsiones se convierten en una carga que te dificulta llevar tu vida diaria. No sabes por qué los tienes ni cómo liberarte de ellos.
En este vídeo, Damián Ruiz, el director de nuestro centro, te explica en primera persona qué es el TOC y cómo funciona.
Reflexiones sobre La Soledad en nuestros tiempos, 2017
Reflexiones sobre la Soledad “La mejor manera de ser feliz con alguien es aprender a ser feliz solo. Así la compañía es una cuestión de elección y no de necesidad” Mario Benedetti La soledad es una epidemia y pronto será un problema social y sanitario que afecte a...
Cómo mejorar mi vida sexual cuando tengo TOC
Cómo mejorar mi vida sexual cuando tengo TOC Las relaciones sexuales son una parte vital de la vida. Desafortunadamente el TOC y la ansiedad pueden hacer que te sientas bloqueado/a en ellas o que no puedas disfrutarlas en su plenitud. En este artículo se comentarán...
¿Por qué cambian mis obsesiones?
No me identifico con un TOC concreto’ Hay muchas maneras en las que se materializan las obsesiones de una persona con TOC, dando lugar a diferentes tipos de trastornos obsesivos: TOC homosexual, obsesión por la limpieza,TOC de celos, miedo a la muerte, TOC de...
Los 10 artículos más visitados de nuestro blog sobre TOC en 2017
Se acaba el año 2017 y es ese momento en el que todos hacemos un repaso mental de nuestro trabajo durante todo el año para extraer qué podemos aprender de ello. En IPITIA queremos también hacer este recorrido y ver cómo ofrecer cada vez mejor información que nos...
La culpa
La culpa ¿De dónde proviene la culpa? De la debilidad. Quiero explicar esta afirmación para que pueda entenderse por qué lo digo de una manera tan categórica. En primer lugar hay que decir que para que la culpa pueda activarse es necesario un sistema de creencias...
Inauguramos IPSQUARE, espacio no terapeútico de crecimiento personal
Inauguramos IPSQUARE, espacio no terapeútico de crecimiento personal El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad muy grave que genera mucho sufrimiento a la persona que lo padece. El TOC se caracteriza, entre otras muchas cosas de real...
El Trastorno por Ataques de Pánico, los ataques de pánico y el punto de vista holístico
El Trastorno por Ataques de Pánico, los ataques de pánico y el punto de vista holístico Desde su comienzo la medicina ha tenido la necesidad de categorizar los problemas que pueden ocurrir al cuerpo humano para entenderlos y luego curarlos. De la misma manera,...
La importancia de pedir ayuda profesional cuando desarrollamos síntomas de TOC o trastornos de Ansiedad
Cuando uno empieza a desarrollar síntomas propios de los trastornos obsesivos y de ansiedad, fácilmente puede pasarle desapercibido y no ser consciente de ello. Sin embargo, una vez transcurre el tiempo y los síntomas se van instalando y manifestando, la persona que...
Estrategias para contener y reducir la ansiedad
Actualmente y desde hace ya mucho tiempo, la ansiedad forma parte de un gran número de ciudadanos de nuestra sociedad. En cierto modo, hasta podríamos decir que la ansiedad es un signo identitario de nuestra sociedad. Hay muchos factores que influyen en la...
Lo que no tienes que hacer cuando tienes TOC
Qué no hacer cuando tienes el TOC A veces te puedes sentir perdido/a cuando sufres de un Trastorno Obsesivo. El TOC te puede hacer dudar sobre todos los aspectos de tu vida. ¿Lo estoy haciendo bien o no? ¿Soy buena persona por querer defenderme frente a mi familia?...
CONTACTA CON NOSOTROS
(+34) 669 868 814
Puedes rellenar el formulario y nos pondremos en contacto contigo.
© Copyright 2020 | IPITIA | Institut Psicològic Internacional | www.ipitia.com | Adaptación web 2XI media
Protección de Datos | Aviso Legal | Enlaces de interés | Uso de Cookies | Trabaja con nosotros