Terapia Presencial
La Fase Inicial, primera etapa de nuestro Proceso Terapéutico, puede ser Presencial u Online. En esta fase inicial, se proporciona un diagnóstico claro y se van localizando los factores causantes y de mantenimiento del trastorno obsesivo y de la ansiedad. Así, se diseña el camino terapéutico para comenzar la mejora en base a las necesidades de cada persona. El paciente recibe toda la información para la prosecución del tratamiento y se sientan las bases para la posterior Fase de Desbloqueo. La Terapia Presencial se realiza en nuestro centro de Barcelona con un miembro del equipo directivo del IPITIA. La sesión tiene una duración de 1 hora.
La segunda etapa del proceso es la Fase Terapéutica, donde se irán aplicando los cambios con la supervisión del terapeuta. Esta parte también puede realizarse de forma Presencial u Online.
Reseñas
Estructura de la Terapia
La terapia presencial se efectúa en nuestras instalaciones de Barcelona. Las sesiones tienen una duración de 60 minutos y sugerimos que se realicen inicialmente con una frecuencia semanal. Posteriormente, conforme el nivel de ansiedad asociado a la problemática vaya bajando, y el paciente vaya ganando autonomía en la gestión de los cambios debidos a la terapia, las sesiones serán espaciadas en el tiempo (cada dos semanas, luego cada mes, cada dos meses etc.).
La primera sesión se efectúa con uno de los miembros de la dirección de Ipitia, que proporcionará un diagnóstico claro, una primera análisis de los factores causantes y de mantenimiento del problema e indicará el camino terapéutico más adecuado para empezar a solucionarlo. Forman parte de esas indicaciones la elección, de acuerdo con el paciente, del psicólogo/a del equipo de Ipitia más indicado para poder llevar el caso específico y la valoración de la necesidad o menos de un acompañamiento farmacológico.
Nuestra metodología específica
La metodología con la que trabajamos en Ipitia ha sido investigada y creada específicamente para para obtener resultados significativos en el tratamiento del TOC y de los Trastornos de Ansiedad. Se trata de un enfoque exclusivo de nuestro Centro, que hemos denominado Analítico–Experiencial, debido a la constante integración del Análisis de los factores causantes y de mantenimiento del trastorno, con la necesaria vivencia de aquellas Experiencias Vitales indispensables para que la biología del sistema nervioso vuelva a expresarse con espontaneidad. La Activación y Focalización de las Pulsiones y de los Instintos vitales reprimidos a causa del miedo a lo largo de la vida, permite la normal regulación del nivel de ansiedad del paciente, con la consecuente progresiva disminución de los síntomas obsesivos y compulsivos (Info completa sobre la metodología click aquí)
Experiencia inmersiva
Debido a toda la experiencia acumulada en el tratamiento del Toc y de los Trastornos de Ansiedad somos conscientes del nivel de sufrimiento con el que suele vivir el paciente, pero al mismo tiempo de todos los cambios necesarios para que ese empiece a disminuir significativamente. Curarse del Toc no significa aprender a manejar los síntomas obsesivos en el momento en el que aparecen, sino adquirir una forma de vivir y enfrentarse al mundo distinta para que esos dejen de aparecer. Para que ese gran cambio pueda progresivamente ocurrir, la misma terapia ha de representar la base del mismo, proporcionando las posibilidades para implicarse de forma inmersiva el proceso de curación. Por esta razón:
– En las sesiones se explora a fondo, analiza, planea y aprende, pero también se realizan ejercicios específicos para el desbloqueo del sistema nervioso.
– Terapeuta y paciente pactan una o más actividades a realizar fuera del contexto terapéutico para fortalecer y acompañar el mismo, siempre con el fin de activar aquellos aspectos de la personalidad que se han quedado reprimidos debajo capas de ansiedad y obsesiones.
IMPORTANTE: Ipitia se limita a ofrecer unas posibilidades que creemos útiles para aumentar la eficacia terapéutica, pero la participación en todas y cada una de ellas es totalmente voluntaria por parte del paciente, que decidirá de forma totalmente libre sí, cómo y cuándo aprovecharlas.
Objetivos y Resultados esperados
El objetivo con el que trabajamos no es la gestión de los síntomas Obsesivos Compulsivos o de Ansiedad en el momento en el que aparecen, sino la disminución significativa de la Intensidad y de la Frecuencia con la que se manifiestan, hasta, en muchos casos, a su completa desaparición.
El TOC es un Trastorno de Ansiedad, y por lo tanto la ansiedad es lo que sostiene las obsesiones y las compulsiones. Sin Ansiedad, consciente o inconsciente, no hay TOC.
Cómo ha sido demostrado en la investigación presentada en el Congreso Europeo de Psicología de Moscú en Julio de 2019 en Ipitia nos centramos y obtenemos resultados significativos en la disminución de la Ansiedad Rasgo (nivel de ansiedad con el que te enfrentas a la vida en general) y no solo en la Ansiedad Estado (nivel de ansiedad en este momento específico).
Una mejora real de la calidad de vida del paciente pasa necesariamente por una mejora de su estado de ánimo, de la fuerza con la que este se enfrenta a la existencia y del nivel de ilusión con el que vive la cotidianidad y el futuro. Y todo esto es posible solo incidiendo sobre los niveles de Ansiedad Rasgo, lo cual supone, implícitamente, la disminución o desaparición de los Síntomas Obsesivos.
Otras modalidades terapéuticas
Terapia online
Terapia online
Modalidad a distancia, vía Skype, eficaz destinada a aquellas personas que no pueden asistir a una terapia individual presencial.
Terapia de grupo
Terapia de grupo
Los pacientes se enfrentaran a sus miedos e inhibiciones de una manera diferente e innovadora
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