Este mes hablamos del TOC de Larga Duración, que es un tema muy importante para nosotros, porque la mayoría de gente que nos llega al centro acude cuando llevan unos 8 o 10 años sufriendo este trastorno. Y es un trastorno que creemos que es el que más sufrimiento...
Hemos dedicado el mes de febrero de 2022 a hablar y aclarar conceptos en torno al TOC de Amores o TOC de Relaciones. A continuación recopilamos las preguntas más interesantes o útiles sobre este tipo de trastorno obsesivo. Si tienes cualquier pregunta que no se vea...
En el IPITIA, Institut Psicològic Internacional de Barcelona, estamos focalizados en la eficacia terapéutica y nuestro máximo interés es ayudar, a todas las personas que inician terapia con nosotros, a superar el trastorno obsesivo o a reducirlo significativamente. Es...
Levántate cada día a la misma hora y haz ejercicio. Es importante mantenerse activo. Lo mejor es seguir tutoriales de Youtube. También de baile si te gusta. Decide qué vas a hacer, estructúrate y focalizate. Lo peor es perder el tiempo yendo de una cosa a otra. Elige...
¿Cómo vivir en una relación estable homosexual sin control ni celos? Primero de todo vamos aclarar una cosa, ¿Por qué distinguimos una relación homosexual de una relación heterosexual? Pues porque lo que para muchos puede parecer discriminatorio, para nosotros es...
Una idea terapéutica para el IPITIA Trato de buscar la raíz de todas las problemáticas que tratamos, especialmente de los trastornos obsesivos. Todo el conocimiento, teórico y práctico, que he ido adquiriendo a lo largo de mi vida, como estudiante o como profesional...
